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Männergesundheit.

Vom Experten erklärt.

Fundierte Informationen zum Mannsein aus wissenschaftlicher Perspektive.

Das Leben als Mann im 21. Jahrhundert ist voller Sorgen und Ängste! So scheint es vielen. Aber ist es das? Muss es

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„Echte Männer haben keine Angst“. Dieser Satz gilt schon lange nicht mehr und das ist auch gut so. Denn das Zulassen wichtiger

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Gleichmut bezeichnet die innere Ruhe und Ausgeglichenheit, die es einer Person ermöglicht, Herausforderungen und Schwierigkeiten mit Gelassenheit (vgl. Gelassenheit (Männerrat #18)) und

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Bereuen ist das Gefühl, das sich nach mangelndem Mut, übermäßiger Angst und chronischem Vermeiden einstellt, aber auch nach unpassender Aggressivität und Impulsivität.

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Seit vielen Jahren werden in der westlichen Gesellschaft das Männliche einseitig negativ dargestellt und Männer insgesamt als toxisch verunglimpft. Dadurch werden insbesondere

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Männer sterben durchschnittlich 4 bis 5 Jahre früher als Frauen, erleiden häufiger schwere Verletzungen und Unfälle, begehen bis zu dreimal mehr Suizid

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