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Männergesundheit.

Vom Experten erklärt.

Fundierte Informationen zum Mannsein aus wissenschaftlicher Perspektive.

“My message to young men is don’t allow this broken culture to send you a message that you’re a bad person because

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Das Leben als Mann im 21. Jahrhundert ist voller Sorgen und Ängste! So scheint es vielen. Aber ist es das? Muss es

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„Echte Männer haben keine Angst“. Dieser Satz gilt schon lange nicht mehr und das ist auch gut so. Denn das Zulassen wichtiger

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Gleichmut bezeichnet die innere Ruhe und Ausgeglichenheit, die es einer Person ermöglicht, Herausforderungen und Schwierigkeiten mit Gelassenheit (vgl. Gelassenheit (Männerrat #18)) und

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Bereuen ist das Gefühl, das sich nach mangelndem Mut, übermäßiger Angst und chronischem Vermeiden einstellt, aber auch nach unpassender Aggressivität und Impulsivität.

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Seit vielen Jahren werden in der westlichen Gesellschaft das Männliche einseitig negativ dargestellt und Männer insgesamt als toxisch verunglimpft. Dadurch werden insbesondere

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