Das ProblemImmer mehr Männer klagen, dass sie in ihren Partnerbeziehungen nicht ausreichend zu Wort kommen. Dies ist ein Phänomen, das mit den heutigen Geschlechtsrollen, häufiger Selbstunsicherheit junger Männer und somit auch viel mit modernen Zuschreibungen und Erwartungen zu tun hat. Männer müssen sich aus diesem Dilemma, wenn sie es als solches empfinden und erleben, selbst befreien. Gewalt und Fremdgehen sind keine Lösungen. Männer brauchen dann ein verbales Empowerment. Ein Fallbeispiel: JörgJörg
Im ersten Teil des Berichts zu innerer Leere bei Männern wurden die Hintergründe, Ursachen und Erscheinungsformen dargestellt. Im Folgenden geht es um psychische Probleme im Zusammenhang mit innerer Leere, empirischen Studien zu innerer Leere als chronischem Zustand und zu den geeigneten und möglichen Hilfen. Inhaltsverzeichnis: Männer und innere Leere (II) Chronische innere Leere und Depression – Gemeinsamkeiten und UnterschiedeDie männerspezifische Form der DepressionWarum so selten nach innerer Leere gefragt wird
KurzfassungInnere Leere betrifft viele Männer – oft unbemerkt, oft sprachlos. Sie tritt nicht nur als psychisches Symptom auf, sondern auch als existenzielles Lebensgefühl: das Fehlen von Sinn, Resonanz und emotionaler Verbindung zu anderen und der Welt insgesamt. Der folgende Text analysiert die vielfältigen Ursachen und Ausdrucksformen dieses Phänomens, verknüpft psychodynamische, gesellschaftliche und philosophische Perspektiven und zeigt auf, wie Männer mit diesem Zustand konstruktiv umgehen können.Dabei wird deutlich: Leere ist nicht
Wenn Neid das Selbst auffrisstWie in „Die verborgene Macht des Neids" Teil I und Teil II gezeigt, ist Neid in unserer Gesellschaft und in der Menschheitsgeschichte ebenso weitverbreitet. Er sorgt für viele zwischenmenschliche, aber auch selbstbezogene Probleme. „Neidisch sind immer die anderen“, ist eine Redensart, die deutlich macht, wie leicht es ist, Neid zu negieren. Er ist meist nur aus dem nonverbalen Verhalten erschließbar und kann daher vordergründig einfach verleugnet
Neid im Leben von Männern hat eine verborgene Macht, die oft unterschätzt wird. Die Grundlagen des Themas Neid wurden bereits im vorangegangenen Beitrag behandelt. Der Vergleich mit anderen Männern gehört für viele Männer zum Alltag – oft unbewusst, manchmal obsessiv. Ob unter Freunden, Kollegen, Brüdern oder Fremden, soziale Vergleiche gehören dazu und geben oft auch die nötige Orientierung. Allzu oft aber ist der Vergleich mit anderen innerlich beherrschend und wird
Ein Plädoyer für mehr echte Stärke und emotionale Tiefe in der männlichen IdentitätNur der innerlich Starke kann sanftmütig sein. Er gibt aus seiner Stärke heraus und teilt mit den anderen seine Stabilität und seine Großherzigkeit. Unsere Welt braucht mehr Sanftmut denn je. Denn Sanftmut ist Mut – und zwar eine der wichtigsten Formen von Mut, die vorstellbar ist. Natürlich waren die großen Religionsstifter, Jesus und Buddha, Vorbilder in Sanftmut, dabei